王弘毅毫不客气的接过，咕嘟嘟咕嘟嘟，大口喝了起来，他嗓子都快冒烟了。

刚才那三公里越野完全超越了他极限，连源力都消耗干了，别说身体内的水分了。

坐在越野车上，随着大部队返回宿舍区。

在食堂里，王弘毅甩开了膀子大吃，食量把雷长东都被吓住了。

吃完后，王弘毅才想起小南来，忙问：“雷长官，我小南妹妹呢。”

“哦，他不跟我们吃，她和英子开小灶。”

王弘毅没说什么，只是点点头，看来小南是稳了。

早饭吃过。

王弘毅回到宿舍，下面的时间就是陈英来给他和小南做培训。

宿舍里，小南等的已经不耐烦了，看见王弘毅进来，一下扑了过来。

“弘毅哥哥，今天英姐带我去吃好吃的了，真的可好吃了，那个肉肉吃下去，肚子还热腾腾的。”

果然，陈英给小南吃的不是普通食物，应当是那种蕴含灵气的高级食材。

还真是下了血本！

陈英不咸不淡的看了王弘毅一眼，“好了，既然来了，就坐下吧。我先给你们说说这呼吸吐纳法门，注意力集中一些，不是很难，但也不容易学会，给你们一天时间练习。”

然后，陈英很快被“打脸”，两小在听完之后，都十分顺利的完成了所谓的呼吸吐纳法门。

尤其是王弘毅，竟一次成功！

尼玛，这也太简单了！

王弘毅暗道。

小南：“英姐，这个呼吸法好简单哦！”

陈英捋了捋头发，掩饰了一下泛红的脸蛋，“那个，你们都很聪明。”

说话时下意识的看了王弘毅一眼。

这小孩真是聪明，可惜……资质不够。

随后又道：“虽然你们都学会了，但是要持之以恒的练习哦，虽然只是最基础的吐纳法门，但是你们要知道，建一座楼房前打好地基可是很重要的呢？我给你们讲一个故事吧……”

王弘毅扶额，他实在是适应不了陈英这种对待小屁孩的说话方式，感觉听了之后自己的智商都下降了。

好在陈英话不多，说完后便让二小开始真正修炼吐纳呼吸法，不一会儿就发现这两个小家伙已经渐入佳境了。

怎么会这样？

小南的修炼速度快她早有了心理准备，但是这个王弘毅是怎么回事？

其实很简单，毕竟王弘毅是穿越者，以往修炼的都是高深功法，突然来了个这么简单的，自然上手很快。就好像学过高数的大学生做小学一年级的数学题一样。

不过很快陈英就发现了差别，随着吐纳，天地间的源力越来越多的聚集在小南身周，甚至累积成一个巨大的无形的圆。

这些源力都是被小南吸引过来的，只是因为小南的经脉和丹田的承受能力，再加上这呼吸吐纳法门太过低效，无法将它们吸纳进去。

陈英又惊又喜，她还从未见过与源力的亲近程度达到如此地步的人呢！

这丫头比自己想象的还要天才！

这其实也有王弘毅的功劳，若非他提前教授小南源力筑基功法，要知道他所教的功法可是经过后世源力修炼盛世千锤百炼出来的，和现在的筑基功法不可同日而语，便是“火种”提供的源力功法也比不上。

因为修炼筑基功法的缘故，小南其实已经完成了源力筑基，身体早就被源力淬炼过了，源力亲和度和“青涩时期”相比自然大幅上升。

另一边的王弘毅则是另一幅状态，源力丝丝缕缕如烟如雾，在往他的身体内钻去。当然了，都是无形的。

确实比小南差远了。

但是比起一般的普通人，这个小男孩的资质也不差了。