返回第41章 有点奇怪,再看一遍!快给(2 / 2)我在都市传授武道,弟子三千万!首页

“马步的确能练下盘,但要说能有这么大的效果就吹了,应该是这学生本来身体素质就好。”

“那主播开播了,看看再说。”

……

陆元开播。

直播间的在线,瞬间冲破50万!

陆元眉毛挑了一下,热度比他想的还要高。

想把这些都留住,今天得下点苦功夫才行了!

“今天下午,我教大家马步桩和玄武定。”

“马步桩,很多人已经掌握,并且也算入门。同时也能感觉到,双腿的力量比起之前有了不小的提升。”

“这种提升效果,在初学者身是最明显的。这个时候,就可以更进一步的将马步桩运用到生活之中。”

“比如说我们平常走路……我示范一下,你们仔细看好。”

陆元走出院门,老黑紧跟其后。

网友们纷纷停下发弹幕,瞪着眼睛一眨不眨。

“走路,腿脚抬起,落下,将马步桩运用其中,也是抬起落下,但在抬起的时候,将马步桩的“起”运用其中,这样……”

陆元抬脚,众人仿佛有种错觉,陆元的身形像是骤然拔高了几公分。

“接着是落,这样!”

落下一瞬,拔高的身形霎那缩回。

一抬一落,一步之下,陆元已经出现在了三米之外。

三米并不算远,正常人跑动时的步幅也能达到三米。

可他们分明就看见,陆元就是普通的抬脚落脚,一步跨出,却跨出了如此夸张的距离。

“看清楚了吗?”陆元问道。

“没,没有。”

“完全看不懂,怎么就一下子跨出这么远?”

“好奇怪,再看一遍。”

“这马步好像真的有点吊,我以为是假新闻呢。”

陆元道:“看不懂没关系,多看几遍。”

说完,他继续抬步向山走去。

每一步,都将马步桩运用其中。

一步起,一步落,三米之外!

白衣飘飘,出尘如仙,在崎岖山路下,如履平地。

那些运动员见这一幕,张了张嘴,半晌道:“好像…真的有点东西。”

“这不是有点东西,是很吊啊!”

“看着很随意的一步跨出去,怎么能跨出三米?”

“是不是腿比较长?”

“这不比长颈鹿腿还长?”

“快,给教练打电话!”

端午看书天天乐,充100赠500VIP点券!

(活动时间:6月3日到6月5日)