“应该是抬起来。”张小鹏猜测着说。

“没错，是抬起来，而且我们这一步迈得越大，它就抬得越高，这是一个自然而然的动作，所以说，我们根本不需要刻意去摆腿，我们只要用力往前蹬，左脚迈出去，右脚自然而然就摆起来了。”

“摆起来之后，我们右脚最重要的是要保持放松，不能使劲，尤其不能向后使劲。”

“等到我们稳住了重心，身体平衡了，右脚的大腿前侧肌肉发力，带动整条右腿向前，再顺着整个身体前冲的惯性，踢出这一脚射门。”

“这时候你就会发现，我们整个动作，从助跑到最后的射门，所有的力道最终都汇聚在了这一脚射门，打出去！”

张小鹏顿时有种醍醐灌顶的感觉。

其他人有的则是似懂非懂，有的更是一头雾水，这纯粹就是看个人悟性了。

“如果你们仔细去看职业球员，就会发现他们腿部的肌肉主要还是大腿，他们的大腿都非常粗壮，这不是没有道理的。”

“至于最后的射门，要注意的点就是，射门时要用力锁住踝关节。”

“怎么判断有没有锁紧？”

“你就用力掰，能掰得动就是没锁紧，掰不动就是锁紧了。”

王硕一口气说了很多。

这些其实都是非常基础的技巧，接受过正规青训的球员都应该要掌握的，但在国内，这方面的培训还是相当的匮乏。

现如今，哪怕是在国家队，很多球员都还不知道要把球传给队友的习惯脚，要传出提前量。

在中学就更不用说了。

足球是一门非常复杂的系统科学。

王硕说了这么多，别说张小鹏等人现在都还是一知半解，就算他们理解了，接下来要掌握，要融会贯通，还需要很长时间的反复训练和摸索。

这还仅仅只是一脚普普通通的射门。

还有门前抢点，还有头球，还有其他各种各样的射门技巧。

可以说，单就得分这一项，它就非常的复杂和繁琐，远没有表面上看起来的那么简单。

更不用说，作为一名足球运动员，在足球场上要随时随地面临着对方的压迫和身体对抗，还要面对各种各样的突发事件。

这需要一名职业球员耗费长达几年，甚至是十几、二十几年时间的辛勤努力，最终才汇聚成了足球比赛里，球迷们在直播中所看到的，那一脚看似轻松写意的射门。

……

是骡子是马，拉出来溜溜就知道了。

仅仅只跟王硕加练了一段时间，甚至很多人都还对王硕所教授的射门动作一知半解时，他们就已经被彻底折服了。

有没有真材实料，他们比谁都清楚，这是根本不可能弄虚作假的。

就好像潘超辉，他压根就给不出这样的示范，更给不出这样的理论指导。

再加上之前对阵五中的那场比赛，校队所有人顿时都对王硕彻底服气了。

教是一样的教，但练就不一样了。

刚开始，还有不少人能沉得住气，反复不停地尝试和训练，可渐渐的，他们都烦了，厌了。

这也是人之常情。

就好像练习那个助跑，为了抓那最后一步，反复不停地跑。

一次、两次、三次……

刚开始还觉得可以接受，可当他们反复练了十次、二十次，甚至五十次、一百次之后，还有几个人能坚持下来？

张小鹏倒是真的感兴趣，也是一根筋，真就不停地练。

王硕在一旁进行自己的训练，他就在一旁一次又一次地跑，时不时还会让王硕帮自己看一下，到底问题出在哪里，有哪些需要改进的。

也不仅仅是这一次加练。

在次日的训练当中，这种情况就体现得更加明显。

王硕除了拉一拉体能外，主要是在进行战术演练和有球训练。

其中，有球训练最主要还是教大家一些最最基础的，例如球场上比较有效的护球技巧，或者是一些传球的基本功。

王硕着重就强调一点，那就是要预判队友的想法，传到准确的那一只脚，还要给出提前量。

至于战术训练，王硕主要演练的还是逼抢压迫。

七中的球员特点是能跑，但球员个人能力不强，在这种情况下，最好的办法就是压住对手逼抢压迫，打对方一阵措手不及。

反正，都是中学生，水平也都是半斤八两，谁又能强到哪里去？

至于怎么逼抢压迫，这也是有学问的。

王硕拒绝孤军奋战，而是讲究团队作战。

就算是逼抢压迫，也要依靠整体性。

别说是校际杯，就算是在业余球场上，这都会是大杀器。

更不用说，七中校队里还有王硕这种鹤立鸡群的球员，以及张小鹏这种身体条件出色的中锋，这让王硕对比赛更有把握。