返回9、棋手与棋子,呼吸法(2 / 2)我的仙武长生路首页

休息片刻,补充好体力后,陆川又开始了新一轮的训练,直至再次被沙袋撞下木桩。

周而复始。

转眼间,夜幕降临,现在的陆川既不能夜间视物,也不能听声辨位,不得不结束修炼。

【王霸拳·2级(246/300)】

一天时间,熟练度涨了46点,但陆川并不满意。

“怎么回事儿,怎么才涨了46点?我明明已经加大了训练量,怎么涨的和之前差不多?”

也不怪陆川不满意,他改变训练方式的第一天,熟练度就涨了41点,如今六天过去了,熟练度才涨了46点,这还是在他加大训练量和训练时间的情况下。

也就是说,他这些天,修炼效率并没有任何提升!

“不对!这不对!不应该是这样!”

回窝棚的路上,陆川眉头紧皱,苦苦思索为什么会出现这种情况。

从他开始练拳到现在,他的修炼效率一直都是在不断提升的。

起初,他是瞎练,开悟后他开始注意发力方式,于是修炼效率就慢慢提升了。

后来,他开始有意的去锻炼脚步、速度、反应力,修炼效率再次得到提升。

但现在,修炼效率停滞了!

这说明,他遇到了某种瓶颈!

“会是什么呢?”

苦思一夜,在梦中他都在想这个问题,却没有答案。

第二天,他早早起床,带着这个问题继续练拳。

一个多小时后,他第一次被沙袋撞下木桩。

又一个多小时后,他第二次被沙袋撞下木桩。

第三个一个多小时后,他第三次被沙袋撞下木桩。

这时,他突然灵光一闪。

“为什么我每次都只能坚持一个多小时?”

练拳后,随着王霸拳的提升,陆川的体质也在慢慢提升,耐力也变强了许多。

按理说,这几天熟练度涨了那么多,他的耐力也应该有所提升,每次坚持的时间应该越来越久。

但事实却是他每次坚持一个多小时后就会被撞下木桩,这说明他的耐力根本没有提升。

“看来,这就是我遇到的瓶颈!”

“可是,耐力为何不再提升了呢?问题究竟出在哪里?还有什么地方是我没有注意到的?”

呼哧~呼哧~

陆川一边思考,一边喘着粗气,然后一口气不经意间吐到了手背上。

如同被仙人抚顶一般,陆川瞬间灵感上涌,顿悟了!

他想明白了问题出在何处!

“呼吸方式,是呼吸方式有问题!”

陆川懊恼的一拍大腿:“这么简单的问题我怎么到现在才想通呢!”

一套厉害的拳法,必然需要与之配套的呼吸法。

有呼吸法的拳法和没有呼吸法的,会是两种级别的东西。

呼吸的重要性,丝毫不弱于力量、速度、反应力等等。前者能达到的高度,将远胜于后者。

只不过,呼吸这种事儿,实在是太没有存在感了,这是生下来就会的技能,谁不会呼吸呢?

正因为此,陆川才忽略了此事。若不是察觉到自己可能遇到了某种瓶颈,他甚至永远都不会意识到这个问题。