一炷香过去后，陆沉的气息开始暴涨。陆沉缓缓睁开双眼，眼中闪烁着明亮而深邃的光芒。经此一番修炼，他的面色红润而有光泽，宛如初升的太阳，充满了生机与活力。他的肌肤透露出一种健康的光泽，仿佛经历岁月的洗礼，更加坚韧而富有弹性。

陆沉的身体微微一动，散发出一种从容与自信的气息。他坐直身体，伸了个懒腰，仿佛要将全身的筋骨都舒展开来。这一刻，他仿佛与天地间的灵气融为一体，整个人散发出一种神秘而庄严的气质。

“已经过去一天一夜了啊”，陆沉喃喃自语。

这么久时间过去了，让陆沉惊奇的是，他的精神不仅没有萎靡不振，反而焕然一新，仿佛脱胎换骨般焕发出新的生机。他的思维变得清晰而敏锐，仿佛能够洞察世间万物。

陆沉站起身来，活动了一下身体，感受着体内涌动的力量。

旋即，陆沉驱动神识内窥，“咦？竟然到练气第九层了，一次晋级两层啊！”

陆沉暗自欣喜，“再看看神识有什么变化？”，退出内视，陆沉全力催动神识外扩。顷刻间，神识横扫方圆数公里，并持续外扩。

远处的一切是如此的清晰，一切拥有生命力的生命脉动都被陆沉捕捉到，此刻仿佛有了蜘蛛感应一般，陆沉的感官变得异常敏锐。他轻轻一笑，仿佛整个世界都在他的笑容中变得温暖而美好。他的心灵也变得更加宁静而深邃，仿佛能够容纳整个宇宙。

对本次修炼，陆沉很是满意。但是，这种兴奋和高兴没持续多久，陆沉想到光有境界提升还不行，还得具备杀敌技。记忆中，这身体原主也有一些保命本事，但是在陆沉看来依旧是不够看，原主太过于注重防御，缺少进攻性和杀伤力。

陆沉认真思索，同时催动神识在储物袋和纳戒中搜寻着。

近身战的话，要有一套够刚猛劲道的技能，远程的话可以御剑杀敌。

半个时辰后，经过反复对比，陆沉结合自己在家乡时的经历，选择了修炼太极拳和八极拳；攻击技能上，得益于原主的收藏和功底，《御剑术》目前已经会了，陆沉打算在此基础上修炼《万剑诀》和《天剑诀》；另外，符箓之道陆沉也感兴趣，刚好可以参悟《符箓大全》一番。

决定之后，陆沉说干就要干。但是，当他准备先回茅草屋换身衣服时，突然发现自己眼前的药田中，挨着自己近的数十米之内，所有的灵植灵药都枯萎了。

“糟糕，为了避免修炼中吸取木然灵力过多，导致药草灵气枯竭而死，特意避开在药田中央，躲到药田结界边缘。有结界保护，不用担心被人打扰，同时避开中间上品药草，可还是消耗了一批下品灵草啊。”

陆沉赶忙跑回茅草屋，换上采药服，背上药篓，抄起工具，朝着药山进发。

又是两天的忙碌，陆沉终于补齐了被他修炼消耗掉的灵植灵药。两天内，夜晚打着火把，白天背朝太阳，挑选合适的灵植灵草，一批批移植到药田......

两天的忙碌也加深了陆沉对灵植灵草的认识，对百草园的认知。当然，陆沉在此期间也注意到了月亮的变化。随着时间推移，原本的上弦月越变越圆，亮度也逐渐增强。陆沉知道，很快就到满月之夜了。

“嘘...”

陆沉长吁一声，“可算是干完了，接下来就可以专注于修炼了”。

该从哪里开始呢？其实在陆沉高中时代和大学期间，体育课都教授过太极拳，所以对太极，陆沉是毫不陌生的。

但陆沉决定，先从八极拳下手。

“习练八极者首先讲根稳身正，根不稳，一交手，身易倒；身不正，根先拔。打好底盘，脚下生根。练拳时拳打千斤重，力从脚下发。交手时身转出万招，唯在底盘稳。打好底盘，静生根，动也生根，常在一动一静之间御破敌之招法，取敌隙如在握。八极拳法中连底盘主要靠“扎马步”.......”

陆沉读完《八极拳拳法要义》，“看来得先从扎马步开始啊”。

“那就准备准备，然后开始吧!”.......