坐在礁石上看夏寒准备练第二次锻体术的夏灵，有些疑惑起来。

“锻体术啊，你没看刚刚那赵磊说的，我一出手人家就看出来了。

不用魔法，在体质方面我就是个锻体二阶的水平，这不赶紧提升起来。”

话说夏寒就开始了基础锻体术的第一个动作。

“这也叫锻体？”

夏灵飘到夏寒身边，半是惊叹半是玩味的笑道。

“从肌肉，到骨骼，再到血液流动，全套动作没一个能激活身体极限，全是刚刚使劲就结束，力道都还没传上来，就马上收回去，这也能锻体？”

“这不是锻体术是什么？”

夏寒有些茫然。

基础锻体术是全人类武道顶尖人物总结下来最适合常人锻体的动作，只要长期锻炼下去，体质就能得到明显增长。

只不过等体质起来，越练到后期，对营养的需求也越是加大。

前身也就是家里没什么钱，还被家人排挤，才无法精进一步，不然也不至于练了十多年才达到锻体二阶。

但这已经是很了不起的水平了。

要知道普通人终其一生，也无法抗住一千斤的重压。

“这套动作我看给婴儿做还差不多，刚好婴儿力气也不大，做不到挥发自如，挺适合的。”

夏灵不屑笑道：“我所知道的锻体术……哦，我们那个时候还不叫锻体术，应该叫做开发。”

“开发？”

夏寒狐疑的看向了夏灵，怎么个开发？

“对，开发身体潜力，突破血肉极限，每一个动作都要耗尽全身力气打出去，是打出去，而不是这种软绵绵的做出动作就行。

不过这种动作必须要配合呼吸法，在这套动作里，动作的标准先不谈，因为本身就对身体负担很大，最重要的是呼吸不能乱。

呼吸一旦乱了，整套动作的效果都大打折扣，即便打出来，也是力道不足的残次品。”

“哦，呼吸法我懂，各大武者家族都有配套的呼吸法，只有修炼他们家族的呼吸法，才能够使用各自的家族武技和灵术。

但呼吸法一般都不外传，这是武者家族们的立足之本。”

前身夏寒在网上看过不少武技灵术之类的表演，唯独呼吸法是只听说过没看过，据说各个家族的呼吸法都不一样，这是他们的不传之秘。

“你说的呼吸法该不会是和这套锻体术差不多，强化口鼻，呼吸天地之间的炁，强化灵海修炼，将灵力加持在武技招式之上的东西吧？”

夏灵轻蔑的问道。

夏寒遥遥头，这他还真不清楚，呼吸法这种东西可不是一般人能接触到的，他哪里知道是什么样。

“我说的呼吸法是全身毛孔和四肢百骸一同呼吸，调动体内灵力，在体内各个穴道及毛孔中循环，再专门配合那套开发身体的动作所创造出来的。

两者合一又叫元灵调谐法，意为呼吸灵力与身体一齐共振，这样才更容易突破身体极限。”

话听到最后，夏寒眉头一皱，“灵力？”

“魔力当然也可以。”

夏寒正想说自己哪来的灵力，夏灵心有灵犀般说道。

“那不正好，快示范给我看看。”

说到这，夏灵顿时换了副小恶魔般诡计得逞的表情，小嘴翘的比AK都难压。

“我现在好饿，全身都没力气，哪示范的了啊。”

夏灵嬉笑道，夏寒无奈的看了她一眼，旋即躺在了地上，一副任君采摘的样子。

夏灵立刻兽性大发扑了上去。

正当她准备将嘴巴对上夏寒的嘴唇时，夏寒却忽地开口道，“你吸收魔力，就只能用这种方法？”

夏灵摇摇头道，“其实我在你身边就能自动吸收魔力，只是这种方式比较过瘾，一口气吸个大的，感觉很爽……

你不喜欢吗？”

说到最后，夏灵起身有些委屈巴巴的站在一旁。

夏寒作为世界上唯一能给她提供魔力的人，她可太怕惹恼了夏寒。

“没，我就是一问。”

夏寒说道，前世的他也不过是个正值十八九岁，身心健康的青少年，这种美少女入怀的事，他做梦都在想。

“给我留点魔力，等会我还要试试你说的元灵调谐法。”

夏灵立刻点点头，嗷的一声，如野兽般迫不及待的再度扑了上去。