“五十五天练气七层，对你来说，很难。”木子仁声音不大，但却有种坚定的感觉，事实上，对于现在的李清风，五十五天修到练气七层不是很难，而是绝无可能，木子仁的推算中，李清风最多也就是堪堪到练气六层的样子。

“这样吗，我试试吧。”李清风回道。

“不，你误会了我的意思，我只是不想让你太难堪，修到练气七层对你来说绝无可能。”木子仁干脆利落的说道。

“哦，是这样啊。”李清风尴尬道。

“不过吗，你小子运气不错，李家村草原上有株花，名叫月杜花，月株花只在有大雪的冬天出现，长成后三天就会枯萎，而那株月杜花，我看着约么还有十几天就要成熟的样子，月杜花生长吸收天地灵气，你采之服用，再合适不过。”木子仁说完又“微笑”的看着李清风。

李清风则在一旁很是兴奋，当即带着木子仁出去看月杜花去了，和李清风想的不一样，所谓月杜花看起来和普通野花并无区别，只不过平常野花不会在寒冬中活着，李清风感慨一番，回到家中继续修道，毕竟月杜花只是一部分助力，自己努力的修炼也是不可或缺的。

人体内有三处丹田，眉心之间处是上丹田，胸间膻中处是中丹田，脐下三寸处是下丹田，三个丹田间有无数的经脉把三个丹田连接起来，而练气二层到十层，就是打通这些经脉的过程，长久的传承中，人们把所有经脉分成了三部分，三个部分各自在三个丹田间形成循环，称为三大大内周天，练气二层到练气十层，每次晋升都意味着打通了两个丹田间的联系，而三次晋升则意味着打通了一个大内周天，循环往复三次，三大大内周天尽数通透时，也就修到了练气十层。

打通三大大内周天的第一步是在上下两个丹田中选择一个，进行清府，第一个被清府的丹田会成为主丹田，成为大循环体系的根基。不能是中丹田的原因很简单，中丹田和上下两个丹田的距离没什么差别，作为主丹田时无法带动真气形成循环。最开始人们中选上丹田为主丹田的人很多，因为修炼速度更快，且不易产生心魔，但他们的意识随着修为的提升会慢慢消散，在飞升的前一刻，基本上完全失去了意识。而选下丹田为主丹田的人成为了现在的主流，虽然修炼速度慢，更容易出现心魔，但情感不会有任何影响。人们把前者称为天循环，后者称为人循环。

当然这些在李清风的《木乙生息诀》中没有任何描述，这种最初级功法只会交给人们人循环，告诉李清风这些的是木子仁，它并非是希望李清风选择天循环，只是单纯的想让他关于修道了解的更多一点。

李清风则边听着木子仁的故事边开始了对下丹田的清府，所谓清府，无非就是用灵气冲刷下丹田，经脉只能让真气流动，丹田才是能储存真气的地方，清府能使修士在练气境就能使用体内真气外放的方式进行一些攻击，同时也算是为筑基打基础。清府很简单，李清风一天不到就完成了下丹田的清府。接下来等着他的，是第一大内周天中，下中丹田间的经脉，这一步就难多了，五天过去，李清风才完成经脉的打通，他的修为也来到练气二层，和木子仁猜的大差不差。

离李家村很远的一处土匪寨子里，一个浑身是血的中年人一瘸一拐的走了进去，而接下来发生的事，让李清风一生都难以释怀。

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