七年前入门之时，整个三清教都知道有一个天品天灵根天才入门，但是已被掌教李家印收为关门弟子，因为怕其夭折，便跟随太上长老在玉虚峰处闭关修炼，而李大元本人每日离开灵龟峰被封印修为，靠着肉体攀登各大峰时，也有许多三清教弟子与他照面，只当成是没有灵根或是灵根极差又欲求天道的炼体苦修者，因为遇见他时便是在爬山，加上身材壮硕，手臂远远长于普通人，名字里面又有个元字，相熟弟子便都称呼他为：“三清长臂猿”。

李大元听后也不解释。李家印曾对他说过，虽然各派潜伏三清教密谍被除去许多，还是有一些潜伏在教中，若被人知道他的身份，怕是明枪易躲，暗箭难防。这也让怕死的李大元一直非常低调，与其相识的三清教众没有一人知道他也是一名正儿八经，正统传承的三清教修仙者。

强大的体魄，远超同阶的元气所凝金丹，识海中神秘莫测的紫色神念，把李大元整个打造成了一个完美的六边形战士，只可惜这小子很是怕死，八名师父多吃威逼利诱，安抚劝导，但是只要有危险的事，这小子是能躲便躲，绝对不做。因此某些方面远远没有达到当初众师父的期待，因为八人决定，待其结成金丹之后便放任他自己去自由发展成长。毕竟温室之中，也只适合培育鲜花。

黄精、何首乌、灵芝、大血藤、厚朴、杜仲、南沙参、前胡、黄莲……随着药长青来到他的丹室，打量了一圈除了一个三足圆形青铜鼎，也就只有面前长桌上的一堆灵草了。看了看，药性最久的也不过十年，李大元不禁撇了撇嘴。

“炼丹一道，最重要的便是经验，首先是火候的掌握，药材的采选，辅药的剂量，炼化提纯，灵草化液，凝液成丹，最后起鼎开炉，灵丹自成。”药长青向青铜鼎打出一个法诀，青铜鼎盖子便悬浮在了半空，而后从他指尖冒出一缕橙黄色的火苗，念了几句什么，火苗便飞到青铜鼎下方，熊熊燃烧起来。

“我只给你演示一遍。”药长青一边操控一边向李大元演示道：“培元丹，以黄精，何首乌，灵芝为主药，其余六药辅之，食之可增加筑基期修士元气，为修仙界服用最多的一种丹药。”

说话间，桌上黄精已经飞入青铜鼎中，不多时就变成了液状，然后，何首乌，灵芝等药也陆续飞进青铜鼎：“你要注意火候的控制，高了会将药草气化，低了又无法炼化灵草杂质，对其提纯。”

讲话间九株灵草已经全部化为液体，融在一起，老头手指一挥，悬在空中的青铜鼎盖子便盖了下来，青铜鼎下的火烧了大概半盏茶的功夫，便闻到了一股淡淡拿的药香味。

“药性已被激发，可以凝丹。”药长青对着青铜鼎一指，鼎下火焰又大了三分，瞬间药香味便更浓郁了一些，又是半盏茶过去，觉得火候差不多了，药长青轻喝一声：“开！”青铜鼎直接飞起，五颗黄灿灿的丹药从青铜鼎中飞了出来。

“唔，丹成七品，太久没有炼制过这种低级灵药，退步太多，退步太多呀。”药长青用一长颈白玉瓶接过丹药，虽然嘴上说着退步太多，脸上却满是得意，将炼制好的丹药递给李大元，问道：“如何？看明白了吗？”