独孤无忌紧闭双眼，全神贯注地修炼着《金刚护体诀》。他能够清晰地感受到丹田内的真气在不断地壮大，而丹田里面以前的浊气开始顺着经脉排了出去，又顺着毛孔排出体外，那种感觉既兴奋又紧张。随着时间的推移，丹田里面的浊气不断排除，而丹田内的金刚护体真气变得越来越浓郁。它们如同一把把锋利的剑，在丹田中游走，似乎随时都会刺破丹田，爆发出惊人的力量。

独孤无忌的心跳骤然加速，他深知自己已然抵达这一进程的关键节点。此刻，他不敢有半分疏忽大意，全神贯注地继续炼化丹田内的金刚护体真气。直至将丹田中的浊气彻底排尽，那些原本沉积在丹田中的浊气，如今已经化为乌有，取而代之的是纯净的金刚护体真气充沛的能量。他方才如释重负地长长舒了一口气。终于成功了！他能够清晰地感受到丹田内那锋利无匹的金刚护体真气。

而由于方才炼化丹田内浊气的排出，体外的皮肤之下已然形成了一层黑色的污垢，还散发出一股难闻的臭味。独孤无忌站起来走了几步，感到自己的身体变得更加轻盈和通透。他能够清晰地感受到每一个细胞都在欢呼雀跃，仿佛获得了新生。

独孤无忌感觉方才自己炼化丹田内真气的过程，并未耗费太多时间。他寻思着此刻尚早，不如趁热打铁，试一试能否冲击真气一重的境界。主意已定，他再次盘坐下来，依照金刚护体诀上所述之法，开始引导丹田内的金刚护体真气冲击经脉。

而此时在天刀峰演武场上面，烈阳高悬于空，已经炽热无比。那强烈的光芒无情地倾泻而下，使得周遭的温度急剧攀升，空气都似乎变得滚烫起来，令人燥热难耐。演武场这些弟子汗水早已湿遍了全身，但他们还在聚精会神的练习疾风刀法。

冯长老满意地点点头，目光扫过下方那些正练习疾风刀法累得满头大汗，却眼神充满斗志的弟子们，心中不禁涌起一股欣慰之感。他深知，这些朝气蓬勃的弟子们皆是天刀峰的未来希望。

冯长老知道高声宣布道：“好，今天的训练至此结束，大家回去之后切记要勤加练习，巩固今日所学的刀法。下次我会为大家讲解更同样的玄级高级刀法——残影刀法，希望大家给修炼残影刀法的师兄弟传个话，我也会在此处张贴告示，表明下次讲解的是残影刀法，以免那些修炼残影刀法的弟子错过。”

这些弟子原本还在练习疾风刀法，听到冯长老的话语，赶忙停下手中动作，抱拳行礼道：“好的，冯长老。”

冯长老见此，这才心满意足地点了点头，而后离开演武场。这些弟子眼见冯长老离去，才零零散散地陆续离开。不过，仍有一些弟子选择留在演武场，继续操练着疾风刀法。