龙宇峰，三线城市一个普通的上班族，今年45岁，毕业于一所普通大学会计学专业。23岁毕业时进入一家国企上班，到算是工作稳定，但13年前国企改制企业解散后他应聘去了民企工作。在民企工作期间由会计晋升为财务主管，财务经理，再到一家5个亿规模的财务总监。三线城市薪水不高，中小规模企业的财务总监也就1万元工资。
龙宇峰的经济收入不算太差，在父母帮助的情况下在买了120平米的房和15万的车。但现金并无太多，45岁了也只有10万的余钱拿来投资股票，总体收益还算不错，平均每年能赚个几千块零花用。本来以为随着能力的提升收入未来会有一个提高，可没想遇到了国际金融危机，大部分的企业都受到了影响，他所在的企业也遇到了困境，经营不断亏损，企业已半年发不了工资，马上濒临破产。他没办法在网上投了好多份简历可如石沉大海毫无回信。一方面是大环境不好，很多企业倒闭或者缩减规模，再一方面是自己已经45岁，遇到了事业年龄瓶颈期。随着时间的推移已经快半年都找不到工作，宇峰有些心情低落，感觉人生失败到了顶点。
龙宇峰之所以感觉自己很失败，不光是因为自己事业现在遇到困境，最主要的原因是他的婚姻也失败了，13年前国企改制前他的收入很低，每月只有几百元，老婆总是莫名其妙的和她发火，他心里也清楚这是他赚不到钱造成的。结婚的时候两个人收入相差不多，但随着宇峰的企业变差，收入差距不断增大，媳妇心里逐渐产生了不平衡，无名之火越来越多。国企改制后企业解散，他拿到微薄的1万多元补偿金后半年多都没找到工作，老婆与他的吵闹变得更为厉害，两人一怒之下选择了离婚，他俩结婚两年没生孩子，本打算晚几年再生，没想两年多就分手了，这下分了到成了真正的单身。离婚后的他身心疲惫，更没心情做其他事，直到几个月后心情稍微恢复，在一家民企找了一份会计工作。经过十多年的努力和不断跳槽，到了一家5个亿的中小规模民企做财务总监。本来以为自己会不断发展的更好，没想遇到国际金融危机企业破产，自己业进入了失业状态。
龙宇峰心情不好，晚上12点都睡不着觉，此时是9月的天气，外面下着一丁点毛毛细雨。他从家里出来，在小区里面散步，再到附近的广场散步，毛毛细雨淋在身上，头发湿了，身上湿了，但他不在乎，似乎感觉这样心里才会舒服一些。他回想着自己的过去，过去的经历，想起了初中时的初恋，曾经最爱的女孩曾雪儿，相处多年但女友考上了重点大学后认为他发展前途已不大和他分手了。想起了初中时和校霸打架，虽然打不过人家，但和对方死磕，因为对方欺负他的朋友，可在他和校霸打架的时候他朋友却直接逃走了，想想自己还真是老实人。对初恋和她分手她没有恨对方，只是觉得自己不争气，恨自己不能带给她更好的生活吧。毕竟两人真正喜欢过对方，有真正的感情。初恋女友高中毕业后虽然和她分手了，但并不代表曾经没有感情，或许成年人更要讲利益吧。爱情是美好的，但现实是残酷的。不说别的，就因为女友在自己危险的时候居然挺生而出维护自己，凭着一点就能记她一辈子的好，如果需要随时自己都会全力以赴的去帮助她。
龙宇峰在广场上淋雨漫步，似乎心里的痛被雨淋之后会有所减轻。不可以，绝对不可以，自己不能消沉下去，自己还有父母，还有曾经真心爱护关心自己的亲朋好友，自己要重新振作起来。自己该做些什么？宇峰脑海中突然想到一句名言：欲文明其精神，必先强其体魄！看着自己发福的身材和似怀胎5个月的肚子，不行，事业要发展，必先让自己身体强健起来，自己从小就有个武侠梦，但从上学到工作似乎一直都没有停下来过，没有时间去专业的学习功夫。现在失业了，反而有时间了，对，把股市今年赚到8000元拿出来去学功夫！有时间了去做自己想做的事，完自己曾经的梦！
龙宇峰想好要学习练武，就开始上网查找本市里的武馆，本市有七八家拳馆，有跆拳道馆、有泰拳馆、自由搏击馆、柔术馆等五六家场所，最终锁定了一家名为龙虎霸搏击馆的地方。该拳馆的馆主赵教练曾获得过上海自由搏击冠军，手下的两名教练也曾获得过地市级的自由搏击亚军，可以说师资力量较强。
龙宇峰在选好拳馆的第二天，吃过早饭后就打了个车来到导航所指引的一栋写字楼下。这时门口正好有一名身材魁梧的男子准备进楼。龙宇峰上前问道：“请问这里是不是有个龙虎霸搏击馆？”男子停下来，打量了一下龙宇峰，说道：“是的，你是来学搏击的？”龙宇峰点点头，“是的，我想报名参加训练。”男子笑了笑，“欢迎欢迎，我就是这里的教练，你叫我赵教练就行。跟我来吧，搏击馆在二楼。”
龙宇峰跟着赵教练来到了拳馆，看到里面有不少人正在训练，有的在打沙袋，有的在练习招式，还有的在进行对抗训练。龙宇峰心中不禁涌起一股热血，他觉得自己找到了一个适合自己学习的地方。赵教练带着龙宇峰来到办公室，倒了杯水给宇峰，向他介绍了拳馆的课程安排和收费标准。
课程分两种，一种是与大批学员共同训练，初级训练和较复杂的训练会根据大家情况稍作区别对待，穿插训练。再一种是单独的私教训练，从初级到复杂单独培训，但费用较贵。跟着大伙一起训练的是年费6800元，私教课程培训是每个月22节课，每月2000元。龙宇峰考虑了下自己练拳费用只有8000的预算，于是选择了与大家共同训练。共同训练也有共同训练的好处，一个是费用节省，另一个是能彼此切磋交流又热闹，或许效果比私教培训也好。
在交纳了6800元的年费后，赵教练发给龙宇峰一副拳套和印有拳馆名称的体恤及短裤。