曾书回到洞府，照例去看了看，曾暮，他还在稳固修为，没有出来

“性子真稳啊，真坐的住”

曾书就不行，虽然他也社恐，但是他坐不住，一个人溜达也得溜达，所以他在现代的时候养了一只金毛，在这个时空，他也养了那么多灵兽

说到灵兽，灵兽就出来了，大金直接走到他的身边，后面还跟了一群

曾书抚摸着大金的毛发，示意其余的还在洞府修练，不要乱跑

回到起居室，曾书直接躺了下来，摆了一个大大的“大”字，大金也陪着他躺在旁边

也不困，就是想躺着

躺了一会，曾书才闲闲的打开面板看一眼

“还在升级”

曾书百无聊赖地躺在起居室，一边和大金玩耍，一边想着事情

现在心还在突突跳，也不想着出门了

躺了一会儿，他才一骨碌爬起来

拿出这次到手的敛息术，研究一番

不能出门，静下心，从现在开始，

他的每日作息，就要变的极有规律才行

每天晚上雷打不动都是要睡觉的

第二天早起后，先在洞府的起居室修炼两个时辰的《两仪神功》，吸取炼化体内的灵气

《两仪神功》对灵气的吸收转化效率奇高，虽然曾书筑基了，但还是只能修练两个时辰，经脉就会微微刺痛

修练完毕直接在洞府里修练起了武技，洞府房间空间太小，练习两仪刀法施展不开，现在他练的是家传的碎阳指

碎阳指释放法术从外表看，说起来也可以说是金针术的加强版

不过金针术是把灵力拧成一小股，或者说是分成一根根针一样大小，灵力越精纯越少越有效

而碎阳指则是把灵气压缩在手指里，灵气要精纯，但是要多股，以达到更大的破坏效果

“啾”一道波动闪过，曾书面前的试炼石上出现一个一厘米深，食指粗细的小坑

别看只有一厘米，但这个试炼石可是特有的，这个力道至少有一千斤

如果没有练过铁头功。那这一个碎阳指要是正对脑袋，那就跟子弹打西瓜没啥两样

此时，曾书终于结束了修练。伸出手看一看，右手食指最末端的那个指头，已经红肿一片

用左手拿出特制的药膏涂抹上，因为触碰，曾书的手疼的微微颤抖，龇牙咧嘴

“十指连心，真不是盖的”

抹上药膏，曾书又在手的正反面各贴了一张回春符

“哎，就是舍得”

曾书现在也不在乎这一张两张回春符了，只要能快速恢复，不受痛比什么都强

果然，一顿操作下来，曾书的手指已经微微消肿，再过一段时间就会恢复，不过到了第二天，曾书还会继续修练的，然后再循环

碎阳指一般是修练一个时辰，因为这个物理伤害太大，而且把灵气聚集在一个手指里也太耗费心神