方雪薇站在一旁，目光中闪烁着复杂的情感，心中对杨凡的实力既感到钦佩，又隐隐有些不安。

“杨凡，你真的觉得混元无极手适合我吗？”方雪薇终于忍不住开口，语气中带着一丝犹豫。

“当然。”杨凡微微一笑，擦去额头的汗水，“只要你愿意努力，就一定能掌握这门绝技。”

“可是……曾经的真武门先祖留过话，肉身不到先天，绝对不可修炼。”方雪薇的声音低了下来，眼中流露出一丝担忧，“我怕自己无法承受。”

“我知道先祖的警示。”杨凡的神情变得严肃，目光透过窗外，似乎在回忆往昔。“但我相信，时代在变化，修炼的方式也在不断进步。”

“你是说，先祖的警告不再适用？”方雪薇皱起眉头，心中充满疑惑。

“并不是这个意思。”杨凡摇了摇头，语气认真，“先祖的警告是基于当时的修炼环境和自身的经验。他们的确是为了保护后辈，才做出的警示。但如今，我们拥有更先进的修炼资源和更深厚的理解，或许可以找到一条适合自己的道路。”

“可是……”方雪薇依然不安，“我害怕失败，害怕承受不住那种痛苦。”

“失败是修炼中不可避免的一部分。”杨凡的声音坚定而温暖，“每个人都要经历无数次的挫折，才能找到自己的方向。你要相信，只有勇敢地迈出第一步，才能看到更广阔的天地。”

“你说得对。”方雪薇深吸一口气，心中渐渐平静下来，“我会努力尝试，但我还是想知道，为什么先祖会如此强调这一点？”

“这是因为混元无极手的修炼，涉及到身体的极限。”杨凡的目光变得深邃，“在没有达到先天境界之前，肉身的承受能力有限，修炼过程中可能会对身体造成极大的负担，甚至引发不可逆的伤害。”

“所以，先祖才会发出这样的警告。”方雪薇点了点头，心中对这门绝技的敬畏感愈发强烈。

“但你要明白，修炼的过程本身就是一种磨砺。”杨凡的声音渐渐柔和，“如果你能在这个过程中找到自己的极限，反而能更好地突破。只要你保持谨慎，循序渐进，就一定能找到适合自己的修炼方式。”

“我明白了。”方雪薇的眼中闪烁着坚定的光芒，“我会小心的，不会冒然修炼。”

“这就对了。”杨凡微微一笑，眼中流露出欣慰，“我会陪着你，一起探索这条道路。”

“谢谢你，杨凡。”方雪薇的心中涌起一阵温暖，脸上的笑容也渐渐绽放，“有你在身边，我觉得更有信心了。”

“那就开始吧。”杨凡的声音中透出一丝鼓励，“我们可以从基础的练习开始，逐渐适应混元无极手的节奏。”

“好！”方雪薇点了点头，心中充满了期待。

随着训练的开始，方雪薇逐渐进入状态，杨凡则在一旁耐心指导。每一个动作都经过细致的讲解，方雪薇在不断的练习中，感受到身体的变化，心中的不安也渐渐消散。