期间萧然也来过一次，只是林小米太过专注，没发现。

等她做完菜，想着送去主院的时候，萧然再次过来。

“我和爷爷，爹娘说过了，今晚你下厨，晚膳，我们一起去爷爷院子里用。”

林小米想想，这么多菜足够他们吃了。天天大鱼大肉，萧家人胃口其实都不大。

“那我们过去吧。你们把我做的糙米饭也带上。”

“是！”下人的声音很轻很抖。

“糙米？”这不是穷人才吃的吗？

“嗯，长期大鱼大肉对肠胃其实并不好，糙米，五谷杂粮，多食，有益消化，对身体也好。这些糙米不是大家常吃的那种糙米，放心，不会难吃的。”她本来是给他们两人吃的。

“那就带上。”听到对身体好，萧然再不纠结。

后头的人瑟瑟发抖，这些糙米，还是夫人让他们去外面买的。府里，就是下人吃的都是精米，这样拿去给老侯爷，真的妥当吗？

饭桌上，老爷子看到摆盘精致的菜色，“这些都是你做的？”

“是的，爷爷。”

“然儿媳妇果然有一双巧手，看看，这个菜，模样一点不输大厨。我尝尝！”

夹了一筷子黄鱼，没有一点海腥味，肉质鲜嫩。

“这个鱼，真不错！”

“小米，这饭……”

孙氏看着碗里的饭，这不是媳妇煮糊了吧，可她没闻到糊味。

“娘，这是糙米，虽是糙米，却不会划拉嗓子，您试试。”

“你的厨房没米了吗？”她有些愤怒，以为下面的人欺负他们小夫妻，贪墨了精粮。

“不是，是我特意做的，娘，偶尔食用糙米，对身体有好处。若是平日吃的太过油腻，没有胃口，吃点糙米，可加快消化腹中的食物，不会涨的难受。”

古代人对五谷，没有像现代人那样喜爱。他们总喜欢细粮，鱼肉，觉得吃的越好，对身体越好，其实则不然，营养均衡，才是王道。

“还有这效果？”他们经常对着满桌子的菜，没胃口，以为是吃多了的原因。

“娘可以试试。经常大鱼大肉，其实对身体也未必就好，万物该结合才是。”

“好一个万物结合，吩咐厨房，以后也备些粗粮。”

萧振说完后，夹了一筷子大白菜，虽然只是白菜，鸡汤味浓郁，还带着丝丝清甜。