两人从校门口走向校园外的一个偏僻角落，路上，苏瑶并没有过多解释，只是说：“这个方法可能和你想的不太一样，不过你得全心全意去做。”

终于，他们来到一座不起眼的老旧小院前，苏瑶推开院门，带着李大路走了进去。院子里陈设简单，但一股古朴的气息扑面而来，院墙上挂着几幅古老的字画，仿佛与外面的繁华世界隔绝。

“这里……是你家？”李大路好奇地四处打量。

苏瑶笑了笑：“不完全是，这是我爷爷留下的地方。我们家以前是修真世家，传承了一些修炼的法门。虽然现在灵气稀薄，已经没什么人相信这些东西了，但我爷爷的功法确实有奇效。”

“修真世家？”李大路听得有些发懵，“你该不会在开玩笑吧？”

“信不信随你，反正我小时候也是靠这些方法调理好的。”苏瑶看着他，“你如果想治好自己的病，就别问太多，照着我说的做。”

李大路虽然心中充满疑惑，但看到苏瑶认真的表情，他不由得动摇了。试试吧，反正他也没别的选择。

“好吧，听你的。”李大路点头。

苏瑶走到院子中央，从墙上取下一本看上去十分古老的手抄本，翻开其中一页，递给李大路。

“这是最基础的修炼法门，你照着这个呼吸吐纳，配合简单的动作，先打基础。”

李大路接过手抄本，瞥了一眼，密密麻麻的古文看得他头疼，但他决定试一试。

按照苏瑶的指导，李大路开始调整呼吸，进行简单的吐纳动作。起初他并没有感受到什么特别的变化，但随着动作的重复，他逐渐感到一股暖流在体内流动，仿佛有股温和的力量在滋润他的身体，令人感到无比舒适。

练了半个小时后，李大路停了下来，惊讶地发现，自己居然没有感到疲倦，呼吸也变得顺畅了许多。

“怎么样？”苏瑶问。

“感觉……还不错。”李大路皱着眉头，似乎不敢相信自己刚刚的感受，“真的有用？”

“当然有用。这只是最基础的功法，等你坚持一段时间，效果会更明显。”苏瑶笑道。

李大路心中涌起了一丝希望。或许，自己的身体真的有可能通过这个方法改善？

“不过，别高兴太早。”苏瑶忽然话锋一转，表情严肃起来，“修炼这条路没你想的那么简单。这仅仅是开始，后面的路，可能比你想象的要复杂得多。”

李大路抬起头，看着她，忽然感觉眼前的世界在一点点变得不同。他知道，自己似乎正在踏上一个未知的旅程。

而这条路，或许会彻底改变他的人生。