时间一分一秒的过去。

肖恒一脸严肃的，行走在队伍之中。

众人从最开始的一脸轻松，逐渐变得狰狞，脸上更是遍布汗水，姿势也开始变形。

肖恒见到这一幕，依旧没有喊停。

凡事看见有人姿势变形，肖恒那壮阔的手掌，便会拍击在那人的肩膀上，将其拍得一阵踉跄。

一个小时后。

“所有人，原地放松五分钟，接下来准备进行第二组训练。”

砰砰砰！！

肖恒的声音响起，众人才得以解放，一股脑的坐在地上，不断揉搓着酸软的大腿。

一个小时的弓步半蹲，已经大大的超出了众人平日的训练。

苏恒此时的脸上也露出些许汗水，但相比周围的众人，就要好了很多。

他没有像众人那般一股脑的坐在地上，而是在一番简单的擦拭汗水之后，继续保持着先前的姿势。

队伍前方的肖恒见到这一幕，很是欣慰的点了点头，他最喜欢这种又有天赋有努力的少年了。

旋即将目光张凡，林月二人。

二人与苏恒相同，没有选择休息，而是继续扎着马步，成半蹲姿势。

五分钟很快的过去。

“休息时间到，接下来开始第二组训练，弓步半蹲一小时。”

经过刚刚一小时的观察，肖恒清楚的知晓大多数人的极限，差不多四五十分钟。

只有少数之人，能够坚持到一个小时以上。

肖恒清楚自己所需要的就是这些，能够坚持一个小时的人。

毕竟身为武者，若是连最基础的坚持都无法做到，谈何以后。

还不如，早点回家，洗洗睡觉来的痛快。

众人闻言，顿时觉得苦不堪言，却没有任何言语，继续开始第二组的训练。

仅仅只是过去十多分钟的时间。

队伍内，就有人开始东倒西歪，身体不断摇晃着。

肖恒见到这一幕，无奈的摇了摇头。

之前，有着苏恒三人的出色表现，让他对这一批的众人有所改观，觉得不算很差。

可结果，没想到这才不过十多分钟，时间还未过半，就有人坚持不住了。

不用想就知道，这些人平日大多数都花费在身体素质等级的提升上面了，丝毫没有注重基础方面的训练。

这也不怪众人，现在大多数社会武者都不怎么注重基础训练，只是一味的提升身体素质，妄图获得更好的待遇。

以至于，众人逐渐忽略了基础训练的重要性。

半个小时过去。

大多数都已经无法支撑，瘫坐在地上，剩余的人还剩下十来个。

时间继续流逝着。

剩余的十人内，又有六人败下阵来。

苏恒这时也快要到达极限，看着地上坐着的众人，咬了咬牙，继续稳定身形。

远处的肖恒，见到苏恒这一表现，很是欣慰的点了点头。

随即将目光转向林月，张凡二人。

二人的表现与苏恒大差不差，都在咬牙坚持着。

渐渐的，越来越多的人坚持不住了。

瘫坐在地上。

“好了，都停下来吧！”