大概一天时间过去了，到了晚上，刘羽终于在松本乱菊的指导下，跑到了尸魂界1区附近。松本乱菊在刘羽身上早就累了，可是看刘羽不停的奔跑，她一直都在忍着，最后都睡着了。此时，刘羽小心翼翼的放下了小乱菊，准备到真央灵术院申请入学。可是，这时候却被告知，现在已经晚上了，招收时间已经过了，需要明天再来。第一次来这个世界，没想到这么坑的啊……

没办法，没有住处的他们只好在酒馆里吃点饭，毕竟小乱菊都饿了1天了，在不吃饭就不行了。之后他们在酒馆里等到打烊，刘羽抱起已经再次睡着的小乱菊在附近找了颗树，抱着她将就着睡觉了。

嗯……经过一夜的休息：“额，天亮了！”羽人拍了拍小乱菊，把她叫醒。把她轻轻的放下之后，刘羽伸了伸懒腰，开始进行早上的热身活动。活络下略微有些僵硬的身体，这样可以提升身体吸取灵气的速度，经过一天的适应，刘羽已经可以在尸魂界以一定的速度吸收灵气了。现在，因为体内的灵气变多，灵魂上与这个世界的排斥性已经变得越来越小了。小乱菊看着羽人在做准备活动，她不懂的问道：“哥哥，你这是在做什么啊？”

“这个啊？这叫全国第三千六百五十八套广播体操，对身体有好处哦，可以活动身体，让身体热乎起来。”

或许是大早上，晚上的凉意还没有完全散去，此时小乱菊也感觉到有些略微的冷，于是她说道：“哥哥，我冷你也教教我这套体操好不好？”

广播体操也要学，不是吧，这有什么好的，而且我做这个是为了掩饰我吸收灵气，你做个有什么用啊，刘羽内心如此想到。要不，把养生太极拳教给她吧？说做就做！

“小乱菊，这套体操的其实还有个真正的名字，叫做太极拳二十四式简式。现在你过来，先看着我做一遍，然后在跟我做一遍。一定好好学这个哦，对自己平心静气调整呼气可是很有用的哦，即使对方灵压比你强不少”，说完，刘羽开始演练起了太极拳，至于真正的太极拳，等她身体再强一些再教吧。

“好的，哥哥。我一定好好的学习。”虽然对于这个什么太极拳二十四式简式不太明白，但是小乱菊瞪起了认真的眼神，开始看着刘羽打太极拳。同时，她在想，这套体操有那么神奇么，还能平心静气调整呼吸？

要知道在这个世界上，所有人都有个默认的常识那就是灵压的差距就会自动的产生一定的压力场，令实力低的一方心神不宁，呼吸错乱。虽然是不太相信刘羽的话，但是小乱菊还是开始认认真真的跟着刘羽在做。

小乱菊在想什么，刘羽当然清楚，毕竟刘羽也知道强大的灵压就能让别人整个灵魂处于半崩溃状态，这一套看上去软绵绵的拳法怎么能不分环境的调整自己的呼吸呢？当然，实力差距差的很大，比如现在的小乱菊在有席位称号级别甚至以上的人面前打这套拳法就毫无作用，但是普通的死神面前还是没有问题的。阴阳规则可是世界的根本，这种规则学到自己身上，只要能够修炼处一点成就，好处难以想象。

现在，虽然刘羽还没有见过一个死神，不知道他们实力如何，但是刘羽看到动画表明，一个平民还未修炼之前，在普通的死神面前都受不了那种灵压，所以为了保护好松本乱菊，刘羽才做出了如此推断。而且太极拳蕴含着他强任他强，我自不动稳如山的含义，四两虽不能拨动万斤，但是千斤还是可以的嘛。

小乱菊一遍又一遍的跟着羽人做，虽然她没觉得这套拳法怎么厉害，不过好像很开心的样子。“欧尼酱”松本乱菊喊道。

“嗯？怎么了？”刘羽看着乱菊问道。

“真的像你说的那样唉，我现在感觉自己现在呼吸好舒服而且心平气和的。”松本乱菊对着刘羽说道。

“对吧，相信我没错的。”刘羽对于乱菊的天赋还是认可的，之所以后来只能当上副队长，很大一部分和这个时候被蓝染取走了一些本源有关。

“嗯，”松本乱菊点了点头。

“继续练吧，”刘羽叮嘱道。