别说五百个俯卧撑，现在的沈斌这才刚刚做了三个就已经累得不行。

白羽在一旁对他说道“你总是把这里的一切事物放到你所在的世界去想，当然难以完成。现在你照我说的方法，把原来对世界认知的事物暂且抛在脑后。就当做来到了一个新的世界，进行一次新的认知。”

沈斌似懂非懂地点了点头，这白羽的意思大抵就是这里和他原来所待的地方完全不同。

“那羽哥你说我这俯卧撑到底该怎么做啊？”

“气定神闲，保持呼吸均匀。将全身力量集中在手臂，循序渐进。”

沈斌看着白羽摇头晃脑的样子只觉好笑，可反复揣摩这句话却不无道理。静下心来，照着白羽口中的方法慢慢做来。

刚做完一个瞬间觉得比刚才轻松不少，又连续做了十多个竟然一点儿都不费力气。身体也好像轻盈了许多，刚才的那股负重感顷刻间烟消云散。

趁着这鼓劲儿，沈斌忙加快速度。白羽摇头说道“心急可吃不了热豆腐，我刚刚已经告诉过你要循序渐进。你这才刚刚起步速度就这么快，这越往后面你会乱了节奏吃不消的！算了，看你这样子要完全做完三千个俯卧撑那得好一阵子。我先回石棺里睡会儿！”

白羽伸了个懒腰，就势把石棺掀开重新躺了进去。留下还在外面做着俯卧撑的沈斌。

不知过了多久，白羽被石棺外的声音吵醒。

“四百九十七，四百九十八，四百九十九......”

白羽把石棺盖掀开盯着沈斌看了半天“喂，你小子我都睡这么久了才做了六百个啊！我让你放慢些速度也没让你这么慢吧！”

“五百！”沈斌呼了一口气拍了拍双手从地上爬起，衣服早已被汗水浸湿。擦了擦脸上的汗水见白羽正看着他说道“羽哥，你让我做的三千个俯卧撑我早就做完了。刚才做完的五百个已经是第三十组了！”

“第二十组？”白羽掐指一算那不是一万五千个俯卧撑？“你小子休要趁我睡着时故意骗我，能做多少是多少。一万五千个俯卧撑这怎么可能？就算是我一万个俯卧撑已差不多就到极限了！”

“羽哥，你要是不相信那我做给你看！”沈斌说完继续做了起来，眨眼功夫便又完成了五百个俯卧撑。

白羽愕然惊恐问道“小子，你是怎么在如此短的时间内领悟出这种能力的？”

“什么能力？”沈斌不解。“我只是做着做着觉得身体越来越轻好像没有什么压力一样。感觉就跟数数差不多，不知不觉就做了这么多。连我自己都觉得神奇，这刚刚做完第三十组然后你就醒了！”

白羽不得不重新审视起沈斌，心中暗想“这家伙果然天赋异凛，无心一开始告诉我此子日后将会是招灵师中的又一名新秀。我还不太相信，现在看来无心的话怕是对的。”

白羽说道“这世上能掌握在短时间内学习法术的据我所知只有无心和他的师弟易水寒。没想到你小子竟然也能做到。真是青出于蓝而胜于蓝啊！你现在试试能不能将这石棺盖举起。”

沈斌走到石棺跟前，展开双臂，原本想使出全力将石棺盖抬起。没想到在做完这一万五千个俯卧撑后瞬间觉得石棺盖轻了不少。就像一根羽毛一样，不费吹灰之力轻而易举地便将它举过头顶。随后将一只手拿开，索性用食指顶着石棺盖旋了起来。