白羽活动了下手腕对无心说道“无心大师这可是你让我这么干的啊！还继续吗？”

无心把沈斌从地上拉起问道“怎么样啊沈斌？感觉如何？”

“爽，真他妈爽！”

“好，那就继续！”无心做了个手势示意白羽继续。

沈斌现在恨不得抽自己两个大嘴巴子。这种念头刚在脑中闪过一秒就见白羽一脚踹了过来。

“徒儿，这不是为师故意要整你。你要知道你以后的路，将要碰到的对手还有很多。他们可不会像白羽一样手下留情。敌人有时远远比你想象之中强大。你若是像现在这样没了招灵戒的保护遇到敌人一击都扛不住，即使法术再强又有什么用呢？”

沈斌捂着胸口，吐出一口血水“我明白了，你的意思是在训练我的抗击打能力。”

“在我们这里不如说是锻炼你的防御力，你要凭借自身的能力来锻造一副金刚不坏之躯。”

“金刚不坏之躯？”沈斌怔了一下。

“从古至今有的人天生就有特殊的体质而有的人则是靠后天锻炼而成。比如和你一起的那名女子她和他父亲都是玄天灵体。这种体质天生就有，世代传承。是世间罕有的一种体质。”无心缓缓说道。

“师父，你连这个都知道？”

“那有什么。我虽在紫阳神境可外界发生了什么事情那是一清二楚。先不谈这些，来说正事。刚才白羽一共打了你两拳，踹了你一脚。你觉得依你现在的体质还能再撑得住他几招？”

沈斌想了想这无心的问题实在是让自己不知道该怎么回答。毕竟人的潜能是无限的，要在过去就刚刚白羽的两拳就够他在医院躺上半年的。可现在的话，如果再吃上两拳估计也能撑得住。

“五招，五招吧！”沈斌用摊开手掌比了一个“五”的手势。他也没敢多加，万一真要再让白羽打他五拳那不就傻逼了。

“你这标准未免有些太低了吧！来，为师给你定一个标准。五百拳！”

“五百拳！？”沈斌听到这儿差点儿没翻白眼晕死过去。这不是摆明着让人家把自己往死里打么？慌忙把头摇的跟拨浪鼓似的。

“师父，你就放过我吧！要让羽哥打我五百拳那我估计再多十条命也不够他打的啊！”

白羽一听不禁大笑“无心大师，你就别为难你徒弟了。这一上来就要让人家吃我五百拳，是个人听到你这么教导徒弟也得被吓跑啊！”

“那白羽我问你，原先慕北也是你给他做的陪练吧！”

“不错，慕北那小子灵光的很。你不说我还都忘了！”

“他硬吃了你多少拳你还记得清么？”

白羽伸出两根手指回道“两千！那人真是个奇才，愣生生吃了我两千拳才趴下！”

无心满意地点了点头，扭头望着沈斌说道“怎么样？现在你还觉得我这标准高了么？如果连白羽五百拳都降不住，你又该怎么学习我后面要教你的紫气东来？”