李默玟拍了拍站在一旁面色有点不太好的张枫叶，笑着说，“要不，我去找别人帮我指导指导，咱不来这伤心之地，哈哈哈哈。”

张枫叶立刻抱着自己的双臂，歪着头对李默玟说，“你不是说不会笑话我的吗，现在怎么笑得这么开心啊？”说完了他还假装出一副要生气的模样。李默玟明明知道张枫叶是在假装生气，还是能拿出自己的耐心哄张枫叶开心。

李默玟伸出自己的胳膊捅了一下傲娇的张枫叶，“别误会啦，我说的可是余叶的伤心之地，我才不会嘲笑你呢，我可是指着你来挽救一下三级跳呢，你最棒了。”

张枫叶傲娇的歪头看了一下李默玟，看过之后又以闪电一般的速度扭了回去，“等着我给你示范一下怎么三级跳啊，不过我的示范可能也不太好。”

李默玟笑着对张枫叶说，“快呀，快呀，快给我看看你的三级跳，我肯定认认真真的学习一下。”

收起了自己的傲娇，张枫叶上了旁边的跑道。因为前面没有沙坑，张枫叶起跑的速度不是很快，他指着他前面的一条白线对李默玟说，“玟玟，假设这块是起跳的跳板，从这里开始跳。”说完张枫叶踩着面前的那条白线起跳，一步两步，第三步双脚着地。演示完第一遍张枫叶感觉自己演示的并不标准，跳的也不是非常远。

张枫叶红着脸走了回来，“玟玟，三级跳大概就是这样，你看明白了吗？”

李默玟自张枫叶演示结束之后就开始鼓掌，知道张枫叶问她，她才停止了鼓掌，“演示的很棒，但是我没有看懂诶，你再给我讲解一下吧。”

“从哪起跳看懂了吗？”张枫叶指着刚刚自己起跳的那道白线。

李默玟笑着指着正在进行比赛的那个沙坑场地，“是不是那个白色的跳板，从那起跳，然后蹦两下，在进沙坑啊？”

张枫叶伸出手摸了摸李默玟的脑袋，“对，玟玟真聪明，一点即通，但是那可不是蹦跶两下。”张枫叶指着场上正在比赛的那个女生说，“你看，我刚才前面没有沙坑，所以不敢使劲跳，一会你比赛的时候，那两下要使劲往前窜，就像那个女生一样。”

场上比赛的那个女生最后晃张了一下，进沙坑的时候是单腿进的，往前走了几步，张枫叶又指着她说，“最后的时候，她跳的不对，双腿着地能往前跳的更远而且还不容易受伤，明白了吗？”

李默玟一阵的点头，“懂了，懂了。”说着李默玟在旁边自己实验了起来，“是这样吗，看看我还有那里不对...”

张枫叶又对李默玟进行了一番理论指导，指导结束之后，张枫叶对信心满满的李默玟说，“一会比赛结束，咱们两个去那吧。”张枫叶手指指着上面。

李默玟一下就明白了张枫叶是什么意思，点了点头对张枫叶说，“好呀，好呀，不过今天我想坐电梯上去，不想爬楼梯了。”