人天生就有自卑感，也天生就有追求优越感的本能。但是追求优越也有两种，一种是与社会共生的优越，一种是追求个人的优越。

个人的优越，需要的先决条件太多，要不先来与社会共生的优越？

楚丽华在试图为自己找着捷径。

阿德勒也非常强调社会文化在个人发展中的作用，他认为与社会共生的卓越才是真正的卓越。

因为虽然我们是独立的个体，但是就算我们某个人再牛再厉害，也不可能脱离社会存在，我们的成就都是建立在现在社会已有资源的基础的。

这种优越感是对比自己，发现自己有进步，发现自己对社会有所贡献，就和我们所说的纵向比较有点类似。

之前我们也说过，如何建立自己的自信，是拿自己和以前的自己比较，而不是拿自己和别人比较。

同时，别人对自己的敬佩也是我们优越感的来源，这个很容易理解，谁都希望得到别人的肯定。

同时优越感还有唯一性，这也是我们核心竞争力的重要部分，既可能是我们在自己专业领域的技能，也可能是我们独特的性格，也可能是我们之前的特殊经历，总之都是别人所没有的东西。这是追求社会共生的优越。

这一看，似乎，自己以前真的也做过不少类似的努力吧？虽然那个时候对这些各种名词并未知晓。

但追求个人的卓越，楚丽华还是有些放不下。毕竟生活在这样一个处处有人做对比的社会里。

这种方式简单点来说就是通过打压别人来获得快感，或者是通过炫耀来获得关注，通过抨击别人，让别人不爽来让自己痛快，忽视了别人的需要，也不顾及别人的感受。

比如说那些喜欢做一些过激行为哗众取宠的人，目的就是为了让大家关注自己。

这样的追求优越其实叫作优越情结，就是为了显眼而显眼，为了优秀而优秀，觉得快乐的方式就是让别人一下子感到自卑和不高兴。

被阿德勒这么言辞直接的一解释，楚丽华有些讪讪。

自己总是说青云飞是这样的人，其实自己也未尝没有一点这样的想法。

哪怕，是某个方面比其他人稍微出众一点，也会让自己欣喜不已。

特别是还被母亲灌输了和身边亲戚朋友，邻里邻居之间的攀比心理。

人啊！虽然嘴各种嫌弃母亲的各种做法，不知不觉间却还是各种模仿的。

阿德勒认为，自卑感是人类进步的底层动力；遗传等先天因素并不能决定人的命运，每个人都可以通过自己的努力来实现目标，也可以通过与他人建立合作，来实现自己的人生意义和个人价值。

阿德勒这些理念是建立在他个人经历的，是他亲身测试过有效的。

同时也不是单个案例的特殊，而是自成体系的一流派心理学。

和弗洛伊德、荣格并称为三大巨头。