什么意思呢？

楚丽华觉得就是自己可以改变以后的自己，来面对曾经的自己。

比如说，如果一个孩子，从小家里就很穷，童年很不快乐，那么他长大之后，就注定得不到幸福吗？

在阿德勒看来，不一定，他也有可能成为一个很快乐的人。这个孩子的经历是注定的，改不了了，但他从经历里能学到什么经验，就说不准了。

他可能想，天太不公平了，别人小时候都快快乐乐的，就我这么悲惨，那既然这样，我为什么还要管别人？我自暴自弃好了。

但他也有可能会想，我小时候生活得这么苦，长大后不能再继续这么过下去了，我要改变自己的状况，让我的孩子能享受一个幸福的童年。

所以阿德勒说，环境因素不能决定我们的命运，我们可以通过解读自己的经历，自己改变自己的命运。

他还告诫老师和家长，千万不要说是遗传或者经历在决定孩子的能力，不是的，真正束缚一个人能力的，是他自己的思想。

阿德勒的这个说法非常振奋人心，因为他不认为客观因素会决定人的行为，而是给了我们一个改变自己的可能；

就是：你可以通过创造性地去解读自己的经历，改变自己的思想，通过个人自己的努力，来改变自己的行为。

楚丽华明显是第一种想法的人，现在得通过自己的努力，来改变自己的行为。

这不是阿德勒在给我们灌心灵鸡汤，而是他从自己的个人经历中提炼总结出来的一套理论。

之前也看过，阿德勒刚学的时候成绩很差，特别是数学成绩，非常糟糕，自己也觉得自己很没天赋。

但他的父亲一直鼓励他，然后有一天，他把老师都不会做的一道题，完整地做完了，一下子信心大增，完全改变了对待数学的态度，开始喜欢数学了，之后就一直在尽力提高自己的数学成绩，成绩自然就变好了。

所以阿德勒在书里说，你看，我用自己的亲身经历证明了，那些说什么能力是先天的观点，根本就是靠不住的。

其实这就是在反驳弗洛伊德，因为弗洛伊德的理论带有决定论的色彩，就是说一个人的先天因素和过去的经历，决定了人的行为，改不了。

在阿德勒看来，这就是瞎扯，他坚决反对，他认为每个人都有能力通过自己的努力，去改变自己的行为，去追求更卓越的东西，实现逆袭。

所以为什么他的理论叫个体心理学呢？就是在强调每个人自己的主观能动性。

这其实也就是在说，不管你处于怎样的环境中，有过怎样的经历都不要紧，你都有机会改变自己。

创造性地去解读自己的经历，改变自己的想法，你就有了改变自己行为的可能性。那之后具体应该怎么去做呢？阿德勒也给了你一个办法，就是去认清自己的目标。

在阿德勒看来，决定我们行为的，不是过去的经历，而是未来的目标。

为什么这么说？阿德勒又用自己举了个例子。他说，“假如我在教室里找来一个梯子，一下子爬到了黑板面，坐在面不下来了，那学生们肯定会说，‘哎呀！阿德勒博士疯了吧！’

但是如果他们知道，我这么做的目的是要克服自卑，我只有坐到黑板，俯视全班，才会觉得自己很高大，有安全感，那他们就不会觉得这个事情很奇怪，反而会觉得它很合理”。

读到这里，楚丽华好像突然明白穿着得体这件事的重要性了。