沈爸轻哼一声，“诺斯兰北方神域与我国有政部达成战略合作，共同勘探边界遗迹！”

沈妈继续，“大和高天原右翼势力抬头！银度八部众再次骚扰我大夏南疆！”

沈晓，“……妈你咋抢我台词。”

三人对视一眼，同时感叹，“革命尚未成功，同志仍须努力！”

饭桌上的家长里短说完了，还有点意犹未尽呢。

吃饱喝足洗个澡，沈晓连忙带着狗肉钻到自己房间里，在明亮的灯光下掏出了波纹呼吸法。

这本残篇就能达到亮银品质的功法，他居然好长时间都没碰过了，将来有多少人想碰都碰不到呢！

沈晓顿时感觉自己是个十恶不赦的罪人，千刀万剐的那种！

进度条继续缓缓上涨，他能感觉自己的脑海里充盈起了晦涩玄奥的知识。

一边阅读他还能一边分心去回忆以前的见闻。

沈晓若有所思地点点头，“也就是说，我只需要满足‘阅读’这个动作，就可以触发进度条……”

波纹呼吸法是中西结合的奇异功法，它独创的波纹能量是一切阴暗、邪祟、混乱能量的克星。

而在沈晓这里，波纹呼吸法又可以结合他的身体、血管、骨骼，变成最适合东方人体质的波纹内劲。

又过了几个小时，他瞅瞅时间，已经是凌晨三点了。

“终于读完了第一篇……这一招叫银色波纹疾走是吗？”沈晓也不多想，一心二用，一边阅读波纹呼吸法，一边进行深呼吸。

静脉血从右心室流入肺动脉干及肺动脉在肺内的各级分支，流入肺泡周围的毛细血管网络，在此进行气体交换，使静脉血变成含氧丰富的动脉血，再经肺内各级肺静脉分支和肺静脉注入左心房。

这是一个完整的肺循环，而波纹呼吸法的奥秘，在于肺。

呼吸会产生太阳般的力量，气体交换时，动脉血会变得更加强劲而富含力量。

沈晓能感觉到，暖洋洋的感觉从肺开始出现，然后由动脉血传递到四肢百骸，传递到每一条毛细血管和每一个细胞。

他还能感觉到，自己的身体力量在一丢丢一丢丢地变强。

“看来我马上就要摆脱‘肾小体虚’了，好开心啊。”沈晓同学嘿嘿一笑。

“再试一试这银色波纹疾走，”他仔细看了看第一篇，“能在金属内流动……”

“我去，这不是内劲大师才能使出来的内劲外放吗？”沈晓愣了一下，惊讶道。

他随手抽出自己的铁狼，将稍微壮大了一分的波纹内劲注入其中。

嗡——！

他的脑海里升起了一种奇怪的感觉，这把重约2千克的铁狼仿佛成了身体的一部分，有种如臂使指的轻快！

三秒，五秒，十秒……

十一秒后沈晓脸色苍白地松开了铁狼，他能感觉到，体内的波纹内劲已经荡然一空。

“原来如此，并不能做到外放，只能加持在金属武器上，而且以我现在的内劲，极限使用时间只有十一秒……”他若有所思地点点头，脸色发虚。

“睡了睡了，”沈晓也不管狗肉听不听得懂，“狗肉，盖一下被子。”

然后哼哧一声沾着枕头就睡。

狗肉迟疑了一下，叼住主人脚边的薄被子，轻轻盖到了身上，然后咬住自己的尾巴盘成一个球，也陷入了沉睡。

第二天醒来的时候，沈晓打了个响亮的喷嚏，他好像得了小感冒。

然后他发现，自己的薄被子居然跑到了狗肉身上。

“你？我？被子？”沈晓同学一脸懵逼。

狗肉也一脸懵逼，不是你让我盖一下被子的吗？为了让自己的肉质鲜美，保暖是必须的。