这几个人自然是知道这样做会好一点,但是他们已经是完全不想动了。
“快点吧!都休息快两分钟了,还有不少地方要拉呢。”宫崎这个时候已经摸完了药,正在把药放进书包里。
最先动的是片寄。看到片寄动了之后,几个人慢慢才开始动。
控腰之后就是开肩,这个训练算是又给他们“雪上加霜”了。
让深觉得有些奇怪的是,这里面竟然又大跳、小跳和俯卧二头起的训练。
这个不就是舞蹈训练吗?
深感觉自己似乎是进入了一个完全不一样的网球体系。
基础训练弄完了后,就是正式训练了。
挥拍是挺正常的,正反手各500为一组,进行三组。这个强度深觉得完全能接受。
不过,带球拍空翻是什么?
而且,这个动作的评判标准是?
“黑田,动作再飘逸一点。”
“桐山,你是在打鼓吗?落地声音那么大,脚不痛吗?”宫崎站在不远处吼着。
“这个习惯我也改不了呀。”踢踏舞听的就是声音,所以就算他知道怎么收音,还是会习惯性的制造声音。
简单来说,就是灵动、飘逸、美!
“你们学学北园学弟,第一次,就做得那么好看了,你们呢?”宫崎似乎有些恨铁不成钢的样子喊着。
这句话一说完,深就觉得有些不对了。
果不其然,那几个在苦苦挣扎的几个人就拉他下水了,拼命让他示范。
之后,他就在起哄声中做了几个带球拍空翻。
宫崎学长,你就说说,你是不是故意的吧!
这个动作对于片寄来说也没有什么难度,干脆利落地完成后,他就站在深的旁边欣赏其他人的“表演”。
“这个是舞蹈网球呢。”片寄看到了深的疑惑,主动解释道。
“舞蹈网球?”深没有听过这种概念。
“嗯,和正统网球不同,它在网球里面一个很小的一支,打得人少,出彩的也少。等到了高阶比赛里面,也就基本上就没用了。不过现在却是很适合我们网球部来练的。”
深其实有点奇怪为什么片寄学长会和他来讲解这种东西,似乎学长对他的印象不是很好,不过,片寄学长的讲解对他是很有帮助。
刚这样想,片寄侧过头,对着深说:“刚刚见你的时候脾气不太好,见谅。”
换位思考一下,要是他在刚入网球部时被这样“针对”,他会很不痛快才是。
“没有,学长。我一开始也是多有冒犯的。”深不敢承这个道歉,马上弯腰行礼。
片寄看着深这样有礼貌的样子,便越觉得“迁怒”这个小学弟实在是个错误。冤有头,债有主,他应该要好好搞一搞宫崎才是,让他一天到晚到处浪。
一系列训练下来,已经过去了一个半小时了。
“最后半个小时,自由对抗训练。”
这个训练可以找人打一场,也可以自己对着发球机训练。
宫崎立马找上了深,深同意了。两人就一起去了旁边一块球场。
“你试一下用刚刚练的那种方式接球。”
深依照宫崎说的接了几颗球。
效果不太好,甚至说很差。一些他原本很轻松能接到的球,现在都接不到了。
“找找感觉,想一想这种方法什么时候适合用。”宫崎继续发着球。
什么时候用?刚刚片寄学长和他讲过,好像是角度刁钻的时候,那么什么时候是角度刁钻?
是自己不太容易接到和接不到的时候吗?
想得清楚了一点后,深也没有再纠结要不要使用这种方法了。
宫崎一直在发球,深一直在接球,渐渐的,深感觉他似乎摸出了一点门道。
球落在了他的左边、后方,深单手撑地,翻到球的大致落点位,挥拍,球稳稳落在了宫崎的半场。
似乎舞蹈网球不止能解决一些角度刁钻的球,还能获得更好的回击位,给对手造成更大的麻烦。这是这颗球带给深的一些感悟。
“不错,有点东西了,今天就到这里吧!你好好感悟。”
刚刚跑动的时候一不小心牵扯到了后面,疼的他都差点要弯下腰了。
“非常感谢。”深弯腰感谢道。
“不用,回去好好练,现在已经挺晚了。”
“是。”
深这时才发现其他学长已经走了,只有片寄学长背着包,坐在旁边玩着手机。
现在也挺晚了了,自己也没有带香皂这些用品,就没有留下来冲澡了。
他将网球袋和书包一起背上,和学长们一起出了社办。