十几二十岁那年，不懂得吸烟的危害，只觉得酷和快乐。从那以后开始抽上香烟。

上中学时，学校是有进行过大乐品的危害教育。但是没有说香烟的危害。

我抽了多年后，才在电视上看到一条戒烟广告。肺部从红色到黑色，从健康到败坏。

不知道现在还有没有这样的公益广告，好多年没看电视了。

当时并没有太在意，以前的包装盒上没有提示语。不知何时香烟要写上提示：吸烟有害健康，请勿在禁烟场所吸烟，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害。

我那时候初生牛犊不怕虎，也不在意。相信很多抽烟的人都不在意这个提示。

为什么烟宝公司敢写尽早戒烟有益健康，因为一般人戒不掉。

烟抽多了我自己能察觉到身体不舒服，但是工作压力，心情烦躁时就会抽烟。很多人都一样的。

两三年前的我戒过一回，有三四个月没抽烟。我以为我成功了，可是我太天真了。又是春节放假在家，一个人无聊，孤单的我又抽上了烟。情绪真让人琢磨不透，无法破解。