顾昀晨迷迷糊糊地睁开眼睛，看到苏璟彤已经穿好了运动服，精神抖擞地站在床边。他微笑着起床，穿上运动服，跟苏璟彤一起走出了家门。

清晨的空气清新宜人，公园里花草芬芳，鸟儿欢唱。顾昀晨和苏璟彤手牵着手，慢慢地在公园里散步，感受着大自然的美好。

“昀晨，这样的早晨真的很美好。我们要坚持每天这样锻炼身体。”苏璟彤微笑着说。

顾昀晨深吸一口气，感受到了一种久违的放松：“是啊，璟彤。这样走一走，心情也好多了。”

每天早晨的散步成了他们的日常，顾昀晨渐渐适应了这种规律的生活方式。他也开始注意饮食，苏璟彤为他准备了健康的餐食，减少了油腻和高盐高糖的食物，多吃蔬菜水果。

一个周末的早晨，顾昀晨和苏璟彤带着孩子们一起去公园野餐。孩子们在草地上欢快地奔跑，苏璟彤和顾昀晨在树荫下铺开野餐垫，摆上各种美味的健康食物。

“爸爸妈妈，你们每天早晨都来这里散步吗？”家宝好奇地问道。

顾昀晨点头：“是的，家宝。爸爸妈妈每天早晨都来这里散步，这对我们的健康很有帮助。”

晨曦也跑过来，兴奋地说道：“我们也要每天早晨来公园玩，好不好？”

苏璟彤微笑着说：“当然好，宝贝们。我们一家人一起锻炼身体，这样每个人都会健康快乐。”

在家庭的支持下，顾昀晨的生活方式发生了显着的变化。他每天按时休息，减少了加班时间，注意饮食健康，并坚持每天锻炼。他的健康状况逐渐好转，头痛和胸闷的症状也明显减轻。

一个晚上，顾昀晨和苏璟彤坐在阳台上，享受着夜晚的宁静。顾昀晨感慨地说道：“璟彤，今天我的身体感觉好多了。谢谢你一直以来的支持和关心。”

苏璟彤微笑着回应：“昀晨，你的健康对我们全家都很重要。我们要一直这样保持下去，让生活变得更美好。”

顾昀晨握住苏璟彤的手，温柔地说道：“是的，璟彤。家庭的力量让我们在面对任何困难时都充满了信心和勇气。我们会一直这样坚持下去，共同迎接每一个美好的明天。”